对于神灵谷来说，通幽湖这是属于这一脉的圣地。
当年的青莲大帝，就是从比湖中得道，一路登天而上，艳压万古。
后来妖帝后人在此创立神灵谷一脉，此湖也被妖帝布下了一番禁置，用来培育后人。
据说是因为植物系妖修化人形后，肉身远逊于人族和蛮兽妖修。
故此，这通幽湖有一个妙处，就是可以锤炼肉身。更有甚者，有人说可以借此修炼，以求肉身成圣。
通幽湖分九个区域，每一个区域对应各个肉身强度的境界，以大帝设置的场域之力挤压肉身，同时又有对应不同时期的强者化身，以纯肉身对抗，锤炼，以使肉身坚固。
当然这个过程也是充满凶险，通幽湖可以说是另类的埋骨地，自从设置禁制以来，不乏有不自量力之徒，强行进入更高一阶的区域而被场域之力硬生生地压爆，化成一滩血泥。
随着岁月的流逝，葬身通幽湖中的妖修也是不计其数，而植物妖修本就是修行自然大道，肉身之境对妖修来说，诱惑不大，久而久之，通幽湖便被神灵谷禁足，封为禁地，而近几百年来，神灵谷中妖修，更是遗忘了此湖的妙处，从未有妖修涉足这里。
那一天，云毅听得这株年岁悠远葫芦藤所说，心中好奇，当时便是打定主意，偷偷潜入通幽湖。
湖面平静，并无波澜，有一种死气沉沉的感觉。
当云毅踏足湖面之时，通幽湖泛起涟漪，而后便将云毅接应而入，而后湖面归于平静。
怀着忐忑心情进入通幽湖的云毅，在进入通幽湖之后便后悔了。
铺天盖地的窒息压迫感将云毅包围在其中，从未感受过的挤压感，将云毅的肉身挤压的有些变形。
云毅心中慌张片刻之后，便是迫使自己冷静下来，硬扛通幽湖里的压迫力。
终归是寻常血肉之躯，在全力抵抗片刻之后，云毅便是受不了，整个人昏厥了过去。
这时候，一直关注着云毅的葫芦藤，往通幽湖中注入一道神力，包裹着云毅，缓缓地将他带出了通幽湖。
“咳咳咳”
几声咳嗽之后，云毅便是苏醒过来，脸色显得苍白惨淡。
一脸幽怨地向葫芦藤抱怨着：“前辈，您是不是想让我早点去投胎转世啊，这通幽湖里面到底是什么情况，我感觉在里面都要窒息而亡了。”
“云毅，我就是打算让你先感受一下，你出来之后，肉身有没有感觉被挤压过一样啊。”
“想当年，这通幽湖可是神灵谷中妖修锤炼肉身的圣地，只是后来不被重视，这才逐渐没落了。”
“依我看来，既然你现在无法修行，不如便先专注于锤炼肉身，肉身如果能修炼有成，也有安身立命之本，就像他们用神力禁锢你，如果你肉身足够强大，那便可以直接挣脱束缚，无视这种幼稚的把戏。”
云毅第一次听到这种说法，一时间仿佛接触到了一个崭新的世界，充满好奇与向往。
“我要试一试，前辈，我不要再受欺负了。”
云毅心中迫不及待，一副跃跃欲试的冲动。
话音刚落，整个人做势便要再一次向通幽湖冲去。
老葫芦藤急忙阻止他，“明日再去吧，身体接受挤压之力也是需要一个过程，你这样贸然再次进入，会留下暗疾的。”
云毅被拦下之后，无奈地有些意犹未尽的返回。
“先回去吧，既然决定了要锤炼肉身，那便一步一步来，循序渐进，急不得。”
“好吧，那我便明日再来。”
云毅心中有了盼头，便是心满意足地离去。
从那一日之后，云毅便是每天都悄悄潜入通幽湖中锤炼肉身。
而另一边，谷中神灵老人也是时不时为云毅寻到一些灵药熬炼肉身。
在这不知不觉的双管齐下中，云毅的肉身越发的坚固，从一开始只能在通幽湖第一区域活动，到最后，在一年半的时间里，竟是能潜入到第九区域中。
第九区域，这里对应着肉身达到极境。
而云毅能在这么短的时间内便将肉身锤炼到这种地步，就是见多识广的葫芦藤，也是感叹不已。
这一段时间，依旧是时常有妖修找云毅的晦气，云毅却也是能够隐忍，在肉身修行没有大功告成之时，他并不打算让人知道他的这一点小秘密。
这一日，云毅来到葫芦藤下之时，整个人的生命气机逆乱，极不稳定，有一种生命迟暮之感。
“前辈，十年之限快到了，看来我是注定躲不过这一劫了。”云毅虚弱地诉说着。
“唉，是福不是祸，是祸躲不过，本来以为这些年来，无尽天材地宝，灵药精粹的滋养，多少能为你增加一些寿元，上天为何要对一位孩童如此无情呢？”老葫芦藤也是无奈地说道。
“前辈，我想最后一次进入通幽湖，在里面，我感觉整个世界都很宁静，没有喧嚣，我喜欢那种感觉，如果真的命该绝于此，那我希望能够永眠于通幽湖底。”云毅此时只剩下心灰意冷。
老葫芦藤只能默默地任由云毅行事，他实在是心有不忍，万分同情这个少年。
云毅拖着虚弱的身体，一步一步艰难地走向通幽湖。
而这一幕，恰巧被暗中跟踪而来的几位年轻妖修目睹，看着云毅居然进入了神灵谷的禁地，他们先是感到惊讶，而后便是幸灾乐祸。
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