“那我要怎么做？”齐藤清秋点上烟之后看着陆满志，倒是有一股想要学习的坏学生的感觉。
“把手给我”陆满志把烟叼住，然后伸出手去握住齐藤清秋的手。
他慢慢通灵，手部的灵体慢慢伸出来，然后顺着齐藤清秋的手掌慢慢往里压迫进去。
“感受到了嘛？”陆满志看着他
齐藤清秋眼睛都直了，他不断的点头。在他的感觉里，一个触感从掌心开始慢慢往里流动，然后一股暖意缠绕自己的骨头慢慢往后退去。
陆满志再慢慢把灵体抽出来，留下一部分的暖意在他手臂里，帮助他通灵。
那个暖意他也不太清楚是什么，但是和别人聊了之后发现，好像这是通灵者都会出现的东西，灵体活跃之后就会出现这玩意。
陆满志松开手，然后把叉子拿出来，把齐藤清秋手扎破，沾着血在他手背上画了自己最开始的那个符文。
“从耳朵开始”陆满志不知道从那里找来个布条，把他眼睛蒙上，让他坐在原地。
“记住刚刚手臂的那个感觉，然后想起它，去听周围的声音，就这样”陆满志把他按在桌子上，然后自己坐在对面，看起刚刚给他选的那本书。
这一本通用通灵其实说的不错，里面还有一个所有人都适用的一个方法——感官剥夺池
用一个大水池，人下去之后碰不到边界的最好，然后加水加盐，达到人可以漂浮的时候，把眼睛蒙上，然后躺在水池里。水池附近不能有光，不能有声音，人就在里头飘着，最好再戴上耳塞。
这是模拟羊水的状态，但是也可以适用于通灵，在不断的暗示自己之后，灵体同样会被激活。这一点和古代的打坐或者站马步七天七夜来达到无我的境界实际上是一样的原理。
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