回到北京的汪鹏，继续开始他每天雷打不动的跑步训练。现在他好像体质已经有了质的飞跃，以前总是隔一段他才能感觉自己可以增加负重了。在一次把负重曾加到一百五十斤之后，他几乎没跑两天就感觉可以增加负重！第二天加了十斤还有那种可以加的感觉！直到加到二百斤才感觉可以了！虽然汪鹏心里疑惑，但是自己身体越来越强壮。总是让汪鹏高兴的事情，毕竟上一世受尽那病痛折磨的汪鹏更希望自己身体强健！
汪鹏并没有发觉他比其他人的体质好的多。他只是觉得他们只是比他练的晚，早晚会有一天练到他的程度。直到他把负重加到二百斤半个月后的一次跑步中，他突然感到自己运行的内气慢了一下，然后像是冲破了阻碍一样突然速度快了不少！他竟然觉得自己二百斤的负重变轻了很多！一边跑着一边思索，上次好像就是这样。不过那次的停顿时间太短气息加速变化也不是这么明显，所以自己竟然没有发现！难道这就是传说中的武道进阶？
汪鹏没有找师傅说，因为师傅因为资质不好，连这里的学员中最低的境界都没达到。去问了也问不出什么，反而让师傅更失落。汪鹏心说：只能自己慢慢摸索了啊！同时他也注意看看这些学员里面谁进阶了没有。但是他发现这些学员依然还是最高只能负重八十斤，而且就那两个。其他的倒是增加了几个从五十斤到六十斤的。汪鹏也是很沮丧，没师傅解惑就算了，现在连个可以互相印证的人都没有！
很快汪鹏就不再纠结这个事。他第二天往背包里装了两个一百斤的杠铃片和一个五十斤的，把三个杠铃片固定好省得来回碰撞，就去照例边运功边跑步去了。一跑起来心理就嘀咕，这一下加了五十斤还觉得轻，估计下次可以直接加到三百斤试试了！汪鹏隐隐觉得这个内息功法不简单，好像可以一直往上练并且一直突破自己的极限！世界举重冠军举起来的比三百斤也多不了多少吧？估计自己过不了多久就能背着世界冠军举起论秒记的重量跑三个小时了！
发现自己和别人差别太大的汪鹏，自己也不知道为什么谁都没告诉！可能他自己也觉得这事有点让人匪夷所思，再说告诉了别人引起大家的好奇心。自己以后再进阶了再加负重的时候怎么办？所以汪鹏忍着没有告诉其他人，别人也都知道他的负重比其他人多很多。毕竟汪鹏没换杠铃片的时候那一大背包的沙袋还是很显眼的！
汪鹏在经过了一开始的震惊后，慢慢开始了各种实验。对，就是实验！他想着小说里有内力的人能摘叶伤人，自己曾经偷偷试过。结果是，如果那树叶是个几百斤的东西，自己的脚估计就没了！因为自己使劲往外运功甩出那片树叶，那树叶竟然没怎么往前飞，从手里出去后转了个半圆翻着滚落在了自己脚面上！戳！原来武侠小说都是骗人的！
直到有一天，汪鹏在大伙一次射击考核过后脑子一抽。心想树叶太轻，那些子弹头一般都是铜皮铅芯的，而且出膛后飞那么远还有准头，弄点试试？说干就干，等大家都打完靶，那几个教官把人带回去枪械都入库后。他拿了个兵工铲跑到那几个标靶后面，把土墙里面的子弹头挖了出来！这半年这里打靶不少，只挖了几铲子就弄了一堆子弹头。从里面挑出没怎么变形的装到准备好的袋子里，几个靶点都弄完，挑出来的没怎么变形的子弹头就有二十来斤！毕竟神枪手都是子弹喂出来的，他们的各种轻武器还是子弹管够的！至于重武器，这里就是京城边。那玩意实弹操作的时候只能去别的军区训练场练。这里不行，练习操作还行。谁敢在这打炮？别说加农炮自行火炮坦克炮那些炮了，迫击炮都不行！
汪鹏拿着袋子站在靶前五十米，心想就是平常人仍也差不多能扔到了吧！放下袋子从里面，左手抓出一把，右手拿着一颗，运气到手上向着靶子就甩了过去。“啪”一声子弹头竟然快速穿过靶纸射进了后面的土墙！汪鹏终于激动了！这玩意对有一定重量的东西管用！他退后几步在大概八十米的地方，又甩出一颗，可能这次有了经验。虽然远了三十米，但是速度准头都没受影响就直接穿过靶纸射入了土墙！汪鹏激动的手都颤了！特么的这事真的！劳资这手都能当枪用了！
汪鹏没有再试，而是去找了个长型木板。在上面画了个人体的全身像，靠在土墙上。然后站在二十米左右的位置开始练习自己的准头。打不准就往前点，打的准了就慢慢拉开距离。把一袋子子弹头快扔完的时候，汪鹏意外的发现，自己右手竟然出现了气息循环！原来运功的气息是躯干和头部来回运行，四肢没有！这自己练扔子弹头竟然自动出现了右手循环的气息！
想到这里汪鹏大吃一惊！自己不知道走了什么狗屎运，竟然在不了解身体经络穴位的时候误打误撞的让自己右手出现了内气循环！这要是错了自己内气会不会乱了套？会不会像武侠小说里出现的走火入魔？汪鹏哆嗦着手把手里的子弹头放回了袋子里。左手拿着袋子就往回走，现在连右手都不敢用了，他必须去了解下身体穴位！这特么要因为粗心大意这辈子又残了就一头撞死算了！
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